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5060도 가능한 건강해지고 젊어지는 운동법 (김주환 연세대 교수)
감정에 휘둘리지 않는 가장 현실적인 방법 (김주환 연세대 교수, 풀영상)
'이 시기' 놓치면 폭삭 늙는다. 노화에 시달리지 않고 또래보다 10년, 20년 젊어지는법 (김주환 교수 2부)
건강하게 오래 살기 위한 식사와 운동법
진정한 부모의 영향은 이것!!!(김주환교수님) #shorts
정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수)
죽고싶다면 꼭 보세요 김주환교수 #shorts
우울감 무기력? 30년 연구한 마음근력을 알면 모든게 해결됩니다 (연세대 김주환 교수 내면소통 1부)
누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)
매일밤 라이브로 진행하는 수면 유도 명상 안내
내면소통 명상 - 호흡훈련의 기초 (호흡을 통한 내부감각 훈련)
있는 그대로 행복해지는 뇌과학적 방법 | feat 연세대 김주환 교수
